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Às 15:31 em 7 julho 2017, Patrícia Rufino disse...

olá! estou aqui para aprender e ajudar.

Sou vegana, minha alimentação é em maior parte crudívora (germinados, água solarizada, vegetais organicos e vitaminas essenciais).

Sou admiradora do trabalho do Dr Max Gerson e do Dr Alberto Gonzales.

Sigo no youtube o Dr Peter Liu, Eduardo Corassa e Daniél Rocha (Alkaline Man).

é possível ser vegana e forte sabendo ter alimentação balanceada. Veganos devem ter atenção a vitamina B12, D, Ferro e Omegas, com a alimentação viva e germinados e com exposição solar diária é provável que somente precise suplementar a B12, mas como toda pessoa hoje em dia deve cuidar as outras vitaminas por meio de exames de rotina.

 
 
 

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